Estelle PAILLE

Hypnothérapeute


Estelle PAILLE

Hypnothérapeute




L’hypnose :

Est utilisée en thérapie brève puisque son principal intérêt est de permettre l'accès à l'inconscient. Pour y parvenir, le patient est plongé dans « l’état hypnotique » qui consiste à mettre en veille le conscient. Cela permet de contourner les blocages et de permettre la formation de nouveaux comportements plus positifs pour la vie du patient.

Quelques vérités sur l'hypnose :

- l'état hypnotique est naturel
- l'hypnose n'est pas une forme de sommeil, c'est un état de conscience modifiée, le patient demeure toujours conscient, entend et comprend tout.
- l'efficacité de l’hypnose n'est pas liée à la profondeur de l'état hypnotique
- il est impossible de "rester" en état d'hypnose de manière définitive

Comment ca se passe ?

- j'utilise l'hypnose comme un outil de travail de psychothérapie. Ensemble avec la personne nous déterminons au préalable l'objectif de son travail thérapeutique. Je ne pratique des séances d'hypnose qu'avec l'accord de la personne.

- l'état d'hypnose est provoqué par des suggestions verbales, visuelles et corporelles, en fonction de la réceptivité du sujet.

- on ne peut mettre sous hypnose un sujet sans sa coopération. Le thérapeute n'est donc pas tout puissant.

Principales indications de l'hypnose :

- tabagisme, dépendances

- aide au processus de séparations, deuil
- aide au dénouement du conflit intérieur
- renforcement du Moi : développer l'estime de soi, l' efficacité personnelle et la confiance en soi
- Anxiété, phobie
- concentration
- dans les dysfonctions sexuelles et les problèmes relationnels
- l'obésité et les troubles alimentaires

- l'hypnose et la prise en charge de la douleur. En cas de douleur, il est impératif que le patient soit examiné sur le plan médical et subisse des explorations diagnostiques appropriées avant toutes interventions psychologiques.



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